Utbildningskanalen är en kunskapsbank där Svenska handbollförbundet samlar information, erfarenheter och inspiration i en digital form inom olika områden i svensk handboll.
Träningslära med Peter Glas Nu är del 2 i en miniserien med Peter Glas här. Peter Glas har tidigare arbetat på Svenska Handbollförbundet som träningsrådgivare kopplat till spelarutbildning och landslag. Nu tar han hand om elitfotbollsdomare Sverige. I detta avsnitt får ni 20 minuter information och inspiration om intervallträning med fokus på speed och Anaerob intervallträning.
Utbildningskanalen är en kunskapsbank där Sven...
Träningslära med Peter Glas Detta är del 1 i en miniserie där Peter Glas kommer presentera sina tankar om träningslära och fysträning. Peter Glas har tidigare arbetat på Svenska Handbollförbundet som träningsrådgivare kopplat till spelarutbildning och landslag. Nu tar han hand om elitfotbollsdomare Sverige. I denna miniserie kommer ni få ta del av 10-20 minuters avsnitt med olika teman inom träningslära. Först ut är Peters tankar om intervallträning HIIT.