Intervallträning HIIT - Peter Glas

...
788views

Träningslära med Peter Glas Detta är del 1 i en miniserie där Peter Glas kommer presentera sina tankar om träningslära och fysträning. Peter Glas har tidigare arbetat på Svenska Handbollförbundet som träningsrådgivare kopplat till spelarutbildning och landslag. Nu tar han hand om elitfotbollsdomare Sverige. I denna miniserie kommer ni få ta del av 10-20 minuters avsnitt med olika teman inom träningslära. Först ut är Peters tankar om intervallträning HIIT.

Träningslära med Peter Glas

Detta är del 1 i en miniserie där Peter Glas kommer presentera sina tankar om träningslära och fysträning. Peter Glas har tidigare arbetat på Svenska Handbollförbundet som träningsrådgivare kopplat till spelarutbildning och landslag. Nu tar han hand om elitfotbollsdomare Sverige.

I denna miniserie kommer ni få ta del av 10-20 minuters avsnitt med olika teman inom träningslära. Först ut är Peters tankar om intervallträning HIIT.

1Comment
Anonymous user
Filmare Strands IF

Mycket intressant, mycket innehållsrik info. Bra jobbat Peter mfl. Robban Z.