02 Feb. 11:00
8ccaab23 0ae3 4801 8fc4 354e91a14140
Unlock video

0 EUR

Get access to this video only.
Buy 0 EUR

Tanssillinen voimistelu (60min)

Replay · ...
35views

Ohjaaja: Sanna Mäkelä Tanssillinen voimistelu on tanssin ja voimistelun yhdistävä, suomalaiseen naisvoimisteluun pohjautuva laji. Tunnilla harjoitellaan keskustalähtöistä , virtaavaa liikettä erilaisin liikesarjoin ja liikkein. Vartalotekniikan lisäksi tunnilla harjoitellaan jalkatekniikkaa ja hyppyjä sekä liikkuvuutta ja voimaa. Tämän kertainen tunti sopii aiemmin lajia jo harrastaneille mutta muutkin kiinnostuneet tervetuloa!

Ohjaaja: Sanna Mäkelä

Tanssillinen voimistelu on tanssin ja voimistelun yhdistävä, suomalaiseen naisvoimisteluun pohjautuva laji.

Tunnilla harjoitellaan keskustalähtöistä , virtaavaa liikettä erilaisin liikesarjoin ja liikkein. Vartalotekniikan lisäksi tunnilla harjoitellaan jalkatekniikkaa ja hyppyjä sekä liikkuvuutta ja voimaa.

Tämän kertainen tunti sopii aiemmin lajia jo harrastaneille mutta muutkin kiinnostuneet tervetuloa!