12 huhtikuu. 11:00
8ccaab23 0ae3 4801 8fc4 354e91a14140
Avaa video

0 EUR

Pääsy vain tähän video-sisältöön.
Uudelleentoisto sisältyy.
Osta 0 EUR

Sunnuntaijumppa, 1,5h

Uudelleentoisto · ...
55katsomiskertoja

Ohjaajana Annastiina Palmroth-Holst. Tunnilla tehdään aerobisia askelsarjoja, tehokasta lihaskuntoa sekä venyttelyä. Tunnille tarvitset alustan (esim. matto tai pyyhe), käsipainot (täytetyt vesipullot käyvät hyvin) sekä vettä juomiseen.

Ohjaajana Annastiina Palmroth-Holst.
Tunnilla tehdään aerobisia askelsarjoja, tehokasta lihaskuntoa sekä venyttelyä. Tunnille tarvitset alustan (esim. matto tai pyyhe), käsipainot (täytetyt vesipullot käyvät hyvin) sekä vettä juomiseen.

Kategoriatryhmäliikunta