28 Mar. 09:00
8ccaab23 0ae3 4801 8fc4 354e91a14140
Unlock video

0 EUR

Get access to this video only.
Replay included.
Buy 0 EUR

Sunnuntaijumppa (1,5h)

Replay · ...
24views

Ohjaajana Annastiina Palmroth-Holst Tunnilla tehdään aerobisia askelsarjoja, tehokasta lihaskuntoa sekä venyttelyä. Tunnille tarvitset alustan (esim. matto tai pyyhe), käsipainot (täytetyt vesipullot käyvät hyvin) sekä vettä juomiseen.

Ohjaajana Annastiina Palmroth-Holst
Tunnilla tehdään aerobisia askelsarjoja, tehokasta lihaskuntoa sekä venyttelyä. Tunnille tarvitset alustan (esim. matto tai pyyhe), käsipainot (täytetyt vesipullot käyvät hyvin) sekä vettä juomiseen.