Kuntojumppa (60min)
Replay · ...
20views
Ohjaaja: Sanna Mäkelä Kuntojumppa on kunnon jumppaa kaikenikäisille ja -kokoisille naisille ja miehille. Monipuolinen kuntovoimistelu edistää yleiskuntoa, tukiliikuntaelimistön toimintaa, liikkuvuutta, virittää aivoja ja tukee jaksamista. Tavoite on saada hiki pintaan helposti.
Ohjaaja: Sanna Mäkelä
Kuntojumppa on kunnon jumppaa kaikenikäisille ja -kokoisille naisille ja miehille. Monipuolinen kuntovoimistelu edistää yleiskuntoa, tukiliikuntaelimistön toimintaa, liikkuvuutta, virittää aivoja ja tukee jaksamista. Tavoite on saada hiki pintaan helposti.
Categories: ryhmäliikunta
