29 Apr. 12:15
8ccaab23 0ae3 4801 8fc4 354e91a14140
Unlock video

0 EUR

Get access to this video only.
Buy 0 EUR

HIIT treeni ( 30min)

Replay · ...
26views

Ohjaaja Sanna Mäkelä Hiit on korkeatehoinen intervalliharjoitus, jossa 30 min aikana tehdään koko kroppaa kuormittavia liikkeitä reippaassa tahdissa. Treenissä vuorottelevat työjaksot ja palautuminen.

Ohjaaja Sanna Mäkelä

Hiit on korkeatehoinen intervalliharjoitus, jossa 30 min aikana tehdään koko kroppaa kuormittavia liikkeitä reippaassa tahdissa. Treenissä vuorottelevat työjaksot ja palautuminen.