16 Jan. 04:00
317c7c6b 2ea5 4e7d b551 9ab8cc13a286

Watch live. And whenever you want.

Unlock stream

10 EUR

Get access to this stream only.
Replay included.
Buy 10 EUR

Yin Jooga

 · ...
0viewers

Yin joogassa antaudumme maan vetovoimalle, keskitymme hengitykseen, sekä jooga asanoiden kautta pyrimme vaikuttamaan syvälle kehoon, sidekudoksiin saakka. Harjoitus soveltuu erinomaisesti vastapainoksi kaikelle muulle: kovalle treenille tai stressaavaan elämäntilanteeseen. Tule hakemaan rauhaa ja hyvää oloa yin joogasta. Ohjaajana Heidi.

Yin joogassa antaudumme maan vetovoimalle, keskitymme hengitykseen, sekä jooga asanoiden kautta pyrimme vaikuttamaan syvälle kehoon, sidekudoksiin saakka. Harjoitus soveltuu erinomaisesti vastapainoksi kaikelle muulle: kovalle treenille tai stressaavaan elämäntilanteeseen. Tule hakemaan rauhaa ja hyvää oloa yin joogasta.
Ohjaajana Heidi.