Join the excitement
Unlock this video

0 EUR

Lempeä Hatha Jooga

Replay · ...
8views

Lempeä hatha jooga sopii kaikille. Harjoitus alkaa selinmakuulta, sen jälkeen teemme lempeitä koko kehoa avaavia liikkeitä ja päätämme harjoituksen loppurentoutukseen. Harjoitus antaa ihanan lopetuksen menneelle viikolle, mielelle rauhaa ja keholle mahdollisuuden palautua. Ohjaajana: Lauriina

Lempeä hatha jooga sopii kaikille. Harjoitus alkaa selinmakuulta, sen jälkeen teemme lempeitä koko kehoa avaavia liikkeitä ja päätämme harjoituksen loppurentoutukseen. Harjoitus antaa ihanan lopetuksen menneelle viikolle, mielelle rauhaa ja keholle mahdollisuuden palautua. Ohjaajana: Lauriina